MDIX Gym Sentosa — Gym & Kelas Fitness di Jakarta

Senin - Jumat

06.00 - 22.00

Sabtu - Minggu

07.00 - 15.00

+62 811-0000-0000
halo@mdix.digital
Jl. Jend. Sudirman No. 1, Jakarta

Tentang Kami

Membawa Hidup Sehat untuk Semua Orang

Kami membantu member di Jakarta hidup lebih bugar. Kami percaya latihan yang tepat, pola makan seimbang, dan pendampingan yang sabar adalah kunci hasil yang bertahan lama.

Program latihan sesuai target pribadi.

Alat gym modern dan selalu terawat.

Pelatih bersertifikat dan berpengalaman.

Ruang ganti dan shower bersih.

Layanan Sepenuh Hati

Tim kami siap membantu sejak Anda datang, mulai dari pengenalan alat, pengukuran tubuh, hingga menyusun jadwal latihan yang realistis.

Instruktur Bersertifikat

Setiap instruktur memiliki sertifikasi resmi dan rutin mengikuti pelatihan, sehingga latihan Anda aman, benar, dan terarah.

Nutrisi Sehat

Konsultasi pola makan dan menu harian yang mudah diikuti, lengkap dengan pilihan protein dan camilan sehat di bar kami.

Program Hadiah Member

Kumpulkan poin dari setiap kehadiran dan tantangan bulanan, lalu tukarkan dengan sesi personal trainer atau merchandise gratis.

Misi Kami

Datang. Berlatih. Jalani Hidup Lebih Bugar.

Misi kami sederhana: membuat olahraga terasa mudah dan menyenangkan. Dengan program yang jelas, suasana yang mendukung, dan pelatih yang peduli, setiap member bisa mencapai target kebugarannya dan membawa energi positif ke kehidupan sehari-hari.

Tonton Video

Layanan Kami

Solusi untuk bergerak lebih bebas dan hidup lebih sehat

Kami menyediakan kelas untuk setiap kebutuhan: angkat beban untuk membentuk otot, aerobik dan kardio untuk membakar lemak, tinju untuk melatih stamina, serta yoga dan zumba untuk kelenturan dan kegembiraan.

Semua kelas dipandu instruktur berpengalaman dan terbuka untuk member dari semua level.

Buat Janji

Angkat Beban

Aerobik

Kardio

Tinju

Power Yoga

Kelas Zumba

12

Pelatih

7

Hari Buka Seminggu

100

Kelas per Bulan

4

Zona Latihan

Jadwal Kami

Lihat Jadwal Kelas Kami

Senin	Selasa	Rabu	Kamis	Jumat	Sabtu
Angkat Beban Andi Pratama 08.00 - 10.00	Aerobik Rina Wulandari 08.00 - 10.00	Tinju Budi Santoso 08.00 - 10.00	Aerobik Rina Wulandari 08.00 - 10.00	Angkat Beban Andi Pratama 08.00 - 10.00	Aerobik Rina Wulandari 08.00 - 10.00
Zumba Maya Anggraini 10.00 - 12.00	Power Yoga Dewi Lestari 10.00 - 12.00	Power Yoga Dewi Lestari 10.00 - 12.00	Kardio Sari Puspita 10.00 - 12.00	Aerobik Rina Wulandari 10.00 - 12.00	Power Yoga Dewi Lestari 10.00 - 12.00
Kardio Sari Puspita 16.00 - 18.00	Tinju Budi Santoso 16.00 - 18.00	Zumba Maya Anggraini 16.00 - 18.00	Angkat Beban Andi Pratama 16.00 - 18.00	Kardio Sari Puspita 16.00 - 18.00	Tinju Budi Santoso 16.00 - 18.00
Tinju Budi Santoso 18.00 - 19.30	Zumba Maya Anggraini 18.00 - 19.30	Kardio Sari Puspita 18.00 - 19.30	Power Yoga Dewi Lestari 18.00 - 19.30	Tinju Budi Santoso 18.00 - 19.30	Zumba Maya Anggraini 18.00 - 19.30
Power Yoga Dewi Lestari 19.30 - 21.00	Angkat Beban Andi Pratama 19.30 - 21.00	Aerobik Rina Wulandari 19.30 - 21.00	Tinju Budi Santoso 19.30 - 21.00	Power Yoga Dewi Lestari 19.30 - 21.00	Angkat Beban Andi Pratama 19.30 - 21.00

Testimoni

Kata Member Kami

Tiga bulan rutin latihan di sini, berat badan turun 7 kg dan stamina jauh lebih baik. Pelatihnya selalu memberi semangat dan programnya jelas.

Anisa Rahma

Karyawan Swasta

Kelas tinjunya seru dan bikin keringetan. Alatnya lengkap, tempatnya bersih, dan harga membership per bulannya masuk akal.

Rizky Ramadhan

Wiraswasta

Saya ikut kelas yoga dan zumba tiap minggu. Sakit punggung berkurang dan tidur jadi lebih nyenyak. Instrukturnya ramah sekali.

Dewi Kartika

Guru

Sebagai pemula saya dibimbing dari nol, mulai dari teknik dasar sampai program diet. Sekarang latihan jadi kebiasaan.

Budi Hartono

Pegawai Negeri

Daftar Harga

Pilih Paket Membership Anda

PAKET STANDAR

Rp299.000/bulan

Akses gym tanpa batas
Kelas grup
Pengenalan alat gym
Fasilitas sauna & shower
Personal trainer

Daftar Sekarang

PAKET PREMIUM

Rp449.000/bulan

Akses gym tanpa batas
Kelas grup
Pengenalan alat gym
Fasilitas sauna & shower
Personal trainer

Daftar Sekarang

PAKET PLATINUM

Rp649.000/bulan

Akses gym tanpa batas
Kelas grup
Pengenalan alat gym
Fasilitas sauna & shower
Personal trainer

Daftar Sekarang

Pelatih Terbaik

Pelatih Profesional Kami

Sari Puspita

Pelatih

Instruktur yoga dan pilates, berpengalaman 7 tahun membantu member melatih kelenturan dan postur tubuh.

Maya Anggraini

Pelatih

Instruktur zumba dan aerobik yang energik, kelasnya selalu penuh tawa dan semangat.

Andi Pratama

Pelatih

Pelatih angkat beban bersertifikat, ahli program pembentukan otot untuk pemula hingga atlet.

Budi Santoso

Pelatih

Pelatih tinju dan kardio dengan pengalaman 10 tahun, fokus pada stamina dan teknik yang aman.

Rina Wulandari

Pelatih

Pelatih fitness dan nutrisi, membantu member menurunkan berat badan dengan cara yang sehat.

Masukan Member

Setiap hari adalah kesempatan menjadi lebih baik.

Masukan Anda membantu kami memperbaiki jadwal kelas, fasilitas, dan cara pelatih mendampingi latihan, agar setiap kunjungan terasa bermanfaat dan menyenangkan.

Buat Janji Latihan

Berita Kami

Artikel Terbaru

85
28 September 2026

Pertama Kali ke Gym Tidak Perlu Membuat Canggung

Selengkapnya

85
21 September 2026

10 Latihan Terbaik yang Bisa Dilakukan di Rumah

Selengkapnya

85
14 September 2026

Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Mental

Selengkapnya

85
7 September 2026

Panduan Latihan Beban untuk Pemula

Selengkapnya

85
31 Agustus 2026

8 Tips Menyiapkan Menu Sehat dengan Cepat

Selengkapnya

Bentuk Tubuh Ideal dan Hidup Lebih Sehat

Membawa Hidup Sehat untuk Semua Orang

Datang. Berlatih. Jalani Hidup Lebih Bugar.